A raiva tem uma má reputação. Chame de estigmatizado, demonizado ou simplesmente ruim, aprendemos desde muito jovens principalmente com nossos pais que a raiva é algo a ser contido, uma emoção da qual devemos nos envergonhar. As crianças recebem gritos dos pais ao ficarem com raiva. Os pais sentem vergonha por ficarem com raiva. Na verdade, ficamos com raiva da raiva dos nossos filhos!

Então, por que estamos transformando a raiva, ao invés de eliminá-la?

Estamos indo até você em total apoio ao sentimento da raiva. A raiva não é apenas importante, mas sim necessária! Como todas as nossas emoções, a raiva é um mensageiro. É uma resposta muito natural e muito humana a algo que vemos como uma ameaça. Quando sentimos raiva, estamos tentando proteger algo que é importante para nós. Portanto, o sentimento em si, a mensagem, é realmente muito útil! É como reagimos a essa mensagem que causa sérios problemas.

Com este Guia da calma definitivo , você ajudará as crianças a aprender a entender a raiva em vez de afastá-la.